Clinica de Nutritie KiloStop
Clinica de Nutritie KiloStop
  • 1 312
  • 7 538 586
10 sfaturi nutriționale care îți vor schimba viața! - Dr. Ancuța Leonte
10 sfaturi nutriționale care îți vor schimba viața! - Dr. Ancuța Leonte
Descoperă secretele unei vieți mai sănătoase și mai fericite alături de Dr. Ancuța Leonte! În acest video, vei afla cele mai eficiente sfaturi nutriționale care îți pot schimba complet modul în care te alimentezi. De la limitarea consumului de sare și zahăr adăugat, la importanța fibrelor și a consumului de fructe și legume, vei învăța cum să-ți transformi dieta pentru a te simți mai bine și a-ți menține sănătatea în formă optimă.
#nutritionist #nutritionistbucuresti #clinicanutritie #medicnutritionist
Переглядів: 2 074

Відео

Soluția unui Stil de Viață Sănătos și Longevitate! - Dr. Alexandra Moise
Переглядів 66614 днів тому
Soluția unui Stil de Viață Sănătos și Longevitate! - Dr. Alexandra Moise
MOTIVAȚIA, mușchiul secret al slăbirii. Antrenează-l!
Переглядів 3,9 тис.Місяць тому
MOTIVAȚIA, mușchiul secret al slăbirii. Antrenează-l!
Dă un RESTART organismului după sărbători
Переглядів 5 тис.Місяць тому
Dă un RESTART organismului după sărbători
Regulile mele ca să nu mă îngraș de Paște. Chiar funcționează!
Переглядів 7 тис.Місяць тому
Regulile mele ca să nu mă îngraș de Paște. Chiar funcționează!
Descoperă Dușmanul Nr. 1 al Ficatului - Nu E Ceea Ce Crezi!
Переглядів 65 тис.Місяць тому
Descoperă Dușmanul Nr. 1 al Ficatului - Nu E Ceea Ce Crezi!
De ce trebuie să iei magneziu zilnic pentru tot restul vieții
Переглядів 93 тис.Місяць тому
De ce trebuie să iei magneziu zilnic pentru tot restul vieții
Adevărul șocant despre slăbit: 95% dintre oameni fac ASTA greșit
Переглядів 7 тис.2 місяці тому
Adevărul șocant despre slăbit: 95% dintre oameni fac ASTA greșit
5 alimente banale care topesc kilogramele în plus
Переглядів 86 тис.2 місяці тому
5 alimente banale care topesc kilogramele în plus
De ce nu te poți abține de la gustări nesănătoase (și cum să scapi de dependență!)
Переглядів 3 тис.3 місяці тому
De ce nu te poți abține de la gustări nesănătoase (și cum să scapi de dependență!)
Cum să NU dai greș când alegi colagenul
Переглядів 18 тис.3 місяці тому
Cum să NU dai greș când alegi colagenul
Secretul Sănătății pe care Doctorii nu Ți-l Spun
Переглядів 94 тис.3 місяці тому
Secretul Sănătății pe care Doctorii nu Ți-l Spun
Singurul marker care îți spune dacă ești sau nu prea gras
Переглядів 16 тис.3 місяці тому
Singurul marker care îți spune dacă ești sau nu prea gras
Detox fără foame: cum să-ți resetezi metabolismul fără sucuri și laxative
Переглядів 40 тис.4 місяці тому
Detox fără foame: cum să-ți resetezi metabolismul fără sucuri și laxative
Nu Mai Face Aceste 5 Lucruri Dacă Vrei să Slăbești
Переглядів 150 тис.4 місяці тому
Nu Mai Face Aceste 5 Lucruri Dacă Vrei să Slăbești
Poveste impresionantă: Cum am slăbit rapid în programul Kilostop
Переглядів 3,5 тис.4 місяці тому
Poveste impresionantă: Cum am slăbit rapid în programul Kilostop
Cum să slăbești 10 kilograme anul acesta fără efort!
Переглядів 59 тис.4 місяці тому
Cum să slăbești 10 kilograme anul acesta fără efort!
6 greșeli frecvente în slăbit
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
6 greșeli frecvente în slăbit
Crezi că nu ai voință să slăbești? IATĂ cauzele reale!
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
Crezi că nu ai voință să slăbești? IATĂ cauzele reale!
Vitamine și Minerale: Cum Să Le Asociezi Pentru Rezultate Optime - Dr. Elena Țambrea
Переглядів 1,4 тис.5 місяців тому
Vitamine și Minerale: Cum Să Le Asociezi Pentru Rezultate Optime - Dr. Elena Țambrea
Efectul ȘOCANT al Postului Intermitent asupra Corpului!
Переглядів 60 тис.5 місяців тому
Efectul ȘOCANT al Postului Intermitent asupra Corpului!
Povestea Reală a Unui Succes Kilostop: Cum Am Pierdut peste 26 Kg
Переглядів 1,4 тис.5 місяців тому
Povestea Reală a Unui Succes Kilostop: Cum Am Pierdut peste 26 Kg
Kilostop: Nu Doar Slăbire, Ci O Viață complet Nouă
Переглядів 7765 місяців тому
Kilostop: Nu Doar Slăbire, Ci O Viață complet Nouă
Schimbare Radicală: Povestea Mea de Slăbire cu Kilostop
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
Schimbare Radicală: Povestea Mea de Slăbire cu Kilostop
Nu pierde ASTA din vedere când îi vorbești copilului tău despre ZAHĂR
Переглядів 4135 місяців тому
Nu pierde ASTA din vedere când îi vorbești copilului tău despre ZAHĂR
Sărbători Sănătoase cu Rețete Ușoare și Pline de Gust - Dr. Ioana Stavrositu
Переглядів 1885 місяців тому
Sărbători Sănătoase cu Rețete Ușoare și Pline de Gust - Dr. Ioana Stavrositu
Corpul are nevoie de ASTA pentru perioada de Sărbători
Переглядів 2535 місяців тому
Corpul are nevoie de ASTA pentru perioada de Sărbători
Trucuri Kilostop Pentru Petreceri Fără Kilograme în Plus
Переглядів 6256 місяців тому
Trucuri Kilostop Pentru Petreceri Fără Kilograme în Plus
Ritualul dimineții care îți activează metabolismul. Nu-l rata!
Переглядів 17 тис.6 місяців тому
Ritualul dimineții care îți activează metabolismul. Nu-l rata!
Pentru binele sănătății noastre: Alegerea alimentelor integrale
Переглядів 3936 місяців тому
Pentru binele sănătății noastre: Alegerea alimentelor integrale

КОМЕНТАРІ

  • @user-xy8io4yp4e
    @user-xy8io4yp4e 45 хвилин тому

    Ok😅😅😮😮😢🎉🎉😂❤❤

  • @JustMe-pr6kx
    @JustMe-pr6kx 2 години тому

    daca nu ii produce, e clar ca nu are nevoie de ei. daca ar fi avut nevoie i-ar fi produs

  • @TomCardona-jb7uu
    @TomCardona-jb7uu 5 годин тому

    Inca un videoclip grozav, multumesc! Cred că piața este supraîncălzită și sunt îngrijorat că oamenii se vor concentra mai puțin pe elementele fundamentale și se vor repeta doar mantra de mediere a costului dolarului și vor crește piața fără a ține cont de elementele fundamentale. Pentru mine este un paradox, adică îmi place să crească prețurile acțiunilor, dar urăsc și să cumpăr acțiuni supraevaluate și ETF-uri. Personal, am încetat să mai cumpăr ETF-uri de creștere, sunt ridicol supraevaluate. Acțiunile de dividende și ETF-urile sunt puțin mai bune, dar încă supraevaluate. Există o oarecare speranță cu companiile mici și mijlocii. Nu sunt sigur că sunt subevaluate, dar cel puțin sunt mai puțin supraevaluate. Acest model oferă o perspectivă valoroasă pentru planificarea strategică. În ciuda acestor tendințe, am aprofundat în tranzacționarea activă și am reușit să crească un fond de economii de la aproximativ 500.000 la un decent 832.000 în decurs de câteva luni... Îi sunt recunoscător în mod special Laurei Toms, a cărei experiență profundă și tranzacționarea tradițională. perspicacitatea au fost de neprețuit în acest peisaj financiar provocator, în continuă evoluție.

    • @AriaJack-jy4op
      @AriaJack-jy4op 5 годин тому

      De-a lungul anilor, am făcut parte din multe programe de tranzacționare și am cercetat un val de informații. Cu toate acestea, nimic nu s-a apropiat de claritatea, profunzimea și precizia înțelegerilor Laurei. E ca și cum ai găsi un diamant într-o mină de cărbune.

    • @TomCardona-jb7uu
      @TomCardona-jb7uu 4 години тому

      Ea este a lui Lauratom, în TE L E G R AM.. & de asemenea MRS LAURA TOMS, in IN ST A G R AM..

    • @EmilyJackson-te3it
      @EmilyJackson-te3it 4 години тому

      Investiția s-a dovedit a fi o decizie incredibil de benefică. Profiturile mele din criptomonede continuă să joace un rol semnificativ în creșterea averii mele generale, reducând dependența mea de salariu...

    • @DaniloMartha
      @DaniloMartha 4 години тому

      Tranzacționarea profitabilă necesită experiență, o strategie și o pregătire solidă, ceea ce ne lipsește, înțelegerea raporturilor cumpărare/vânzare, identificarea liderilor de piață și diversificarea este cheia reducerii riscului.

    • @OliviaSebastian-ko9ei
      @OliviaSebastian-ko9ei 4 години тому

      Strategia Laurei Tom a normalizat tranzacțiile câștigătoare pentru mine și este o piatră de hotar uriașă pentru mine când mă uit înapoi la cum a început totul.

  • @gruianudorina5553
    @gruianudorina5553 День тому

    Mulțumim pentru sfaturile Dvs Am Acromegalie/Gigantism, deci nu iau Vit C sau B12, Am ajuns la 37 ani cu boala asta rară Mă doare totul de la cei 7cm, creștere Sufăr de constipația Cronică, Poate mă ajutați cu un sfat, Am 75 kg,O Săptămână Superbă, alături de cei dragi Dvs ❤❤❤???

  • @iwasdc
    @iwasdc День тому

    Pentru HTA, medicul cardiolog a recomandat produsul Magnosun(Mg elementar-520mg-139VNR%)/ 10 zile pe lună, câte 1capsula/ zi.

  • @olgutavlad3334
    @olgutavlad3334 День тому

    Salut! Bune explicații! Eu sunt vegetariană de cca 10 ani și practic post intermitent de mulți ani. Mă simt excelent! Apă beau cam 2 l pe zi. De când o urmăresc pe doamna Claudia Benea mă bucur din plin de beneficiile apei minerale de munte cu electroliți incorporați în mod natural. Îmi place mult de voi și urmăresc cu plăcere canalul vostru😊.

  • @Vasile-vt3ti
    @Vasile-vt3ti День тому

    Doamnă aș vrea să vă întreb dacă nu cumva cunoașteți pe cineva care-i vânzător de cireșe?

  • @user-ss6vd4gk8m
    @user-ss6vd4gk8m День тому

    ❤❤❤❤

  • @user-ss6vd4gk8m
    @user-ss6vd4gk8m День тому

    ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏

  • @carnenelisabeta7045
    @carnenelisabeta7045 День тому

    Bine❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @elenaa6246
    @elenaa6246 День тому

    Mulțumesc!

  • @siegfriedrothe-iq3qt
    @siegfriedrothe-iq3qt День тому

    Deci fără deci, doamna doftor!

  • @danielachirtes735
    @danielachirtes735 День тому

    Mulțumesc din❤pt tot ceea ce faceți pt noi, am o întrebare, dacă știți cumva, cata lebenita se poate consuma zilnic, sau la o masă, eu cred ca mănânc prea multa, asta dein acest an, nu e ff dulce, dar eu mănânc f multă, mersi mult pt tot, ❤

  • @cristina-yh4vu
    @cristina-yh4vu День тому

    Uit să beau. Hai să zicem ca beau 1,5 l pe zi. Da, uneori practic post intermitent iar ca și beneficii pt mine, observ ca îmi scade grăsimea de pe burtă, mă simt mai ușoară, și când mănânc .. am o poftă mare : de lup! ❤

  • @elenaa6246
    @elenaa6246 День тому

    Mulțumesc pentru tot ceea ce ne aduceți la cunoștință. Eu am diabet tip 2, am 63 de ani. Am steatoză hepatică și o greutate peste limite. Da, am nevoie de sfaturile dumneavoastră. Vreau sa slăbesc și să fiu sănătoasă cat mai mult.

  • @motroneaioanmotronea2178
    @motroneaioanmotronea2178 2 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @netastanciulescu5223
    @netastanciulescu5223 2 дні тому

    Si vișinele

  • @ancamarin7299
    @ancamarin7299 2 дні тому

    Mulțumim dl dr! Foarte interesant! Voi incerca si eu. Trebuie sa dau jos 8 kg si nu reușesc 😪

  • @terezatofan8814
    @terezatofan8814 2 дні тому

    Multumesc frumos ❤

  • @violetamadac3237
    @violetamadac3237 2 дні тому

    Mulțumesc dl.Doctor

  • @ilieflorin7472
    @ilieflorin7472 2 дні тому

    Merci...OM bun

  • @Valeria-tq3gy
    @Valeria-tq3gy 2 дні тому

    Mulțumim și mâncăm cireșe

  • @getastefanovici58
    @getastefanovici58 2 дні тому

    Sfaturi f bune pt oricine ! Mulțumesc!

  • @user-hk8qc2br5o
    @user-hk8qc2br5o 2 дні тому

    Apreciez! Aveți perfecta dreptate! Sănătate multa!

  • @stelianfiordeanu9035
    @stelianfiordeanu9035 2 дні тому

    Du te …😂😂😂😂

  • @ionutionut6043
    @ionutionut6043 3 дні тому

    Mai bine mancam semintele inainte fara salata😂

  • @stelianacirciumaru5766
    @stelianacirciumaru5766 3 дні тому

    Sunt de acord cu tot ce spuneti ,excluzând partea cu micul dejun .Nu va contrazic ,dar ,in ceea ce ma privește ,functioneaza foarte bine sa am prima masa la ora 14 :00.In zilele in care mănânc dimineața ,am senzație de foame excesivă .Multumim pentru sfaturile utile și pentru video-urile scurte și concise .

  • @aikonvl
    @aikonvl 3 дні тому

    eu am o mare problema cu dulciurile. Incerc din raspunteri sa nu mai mananc, chiar sa elimin zaharul deloc si sa optez pentru stevie, dar este foarte greu pentru ca mananc pe baza de stres

  • @lilicapussine6031
    @lilicapussine6031 3 дні тому

    La ce temp se congeleaza fructele bine?

  • @marianaradu4879
    @marianaradu4879 3 дні тому

    ❤ Mulțumim!

  • @reveicagheorghe9667
    @reveicagheorghe9667 3 дні тому

    Mulțumim foarte mult Numai bine tuturor ❤❤❤

  • @10ABC
    @10ABC 4 дні тому

    Limba romana in derapaj!!!

  • @magdalenabadea1876
    @magdalenabadea1876 4 дні тому

    Aveți perfectă dreptate. Pt persoanele care au un tranzit intestinal mai lent,sunt zile în care conținutul intestinal poate da o creștere de câteva sute de grame. În weekend, îmi permit să beau ceaiuri care stimulează evacuarea intestinală, și atunci pot vedea care este greutatea mea mai exactă

  • @ilieflorin7472
    @ilieflorin7472 4 дні тому

    Merci....LADY...AVETI DREPTATE

  • @mariucacebuc2143
    @mariucacebuc2143 5 днів тому

    De rușine!😂😂😂

  • @ionicailie6185
    @ionicailie6185 5 днів тому

    In cele 16 ore de post intermitent se poate bea bauturi care au valori calorice?

  • @user-ix7ls9hl1m
    @user-ix7ls9hl1m 5 днів тому

    🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤❤❤

  • @licatibuleac1560
    @licatibuleac1560 5 днів тому

    Unde găsim cafeaua verde

  • @elenaelena4860
    @elenaelena4860 5 днів тому

    Cei care au rezistenta la insulina ,prediabet ori chiar diabet de tip 2 pot tine ( daca pot si nu le este foame) acest intermitent fasting? Eu am avut o perioada de vreo 2 ani in care am tinut ,ulterior ,facandu-mi glicozilata era mare ...oare aveam anterior prediabet ori s-a declansat ulterior? Multumesc...

  • @iondedu6568
    @iondedu6568 5 днів тому

    Așa făcea și bunicu,era obsedat să ia suplimente....de lapte,de brânză,nuci.....și țuică..

  • @elenavasiliu9028
    @elenavasiliu9028 5 днів тому

    Mulțumesc va rog cate zile se m😮ananca cireșe 🍒🍓🍒🍒🍒

  • @leofibo9362
    @leofibo9362 5 днів тому

    Suplimentele de colagen ii ajuta pe cei care le vand sa se imbogateasca, iar pe cei care le cumpara sa arunce banii pe niste iluzii. Aici explic de ce: Colagenul este o proteina, iar proteinele care intra in sistemul digestiv se descompun in aminoacizi, apoi cand ajung in interiorul celulelor, aminoacizii sunt folositi de celule sa faca alte proteine noi, de care au nevoie celulele in a el moment. Este posibil ca sa faca si cateva proteine de colagen noi, daca unele celule au nevoie de colagen, dar faptul ca mancam colagen nu inseamna ca asimilam colagenul in mod direct. Studiile la care se refera Dr. Mircea Munteanu sunt facute de cei care vand colagen (big farma) si asta explica de ce sau publicat asemenea rezultate. Surse naturale de toate tipurile de colagen sau de aminoacizii necesari pentru producerea de colagen sunt: peste, carne, soric de porc, cartilaje, oase, supa de oase, racitura (piftie), oua, si multe altele.

  • @Mary95597
    @Mary95597 5 днів тому

    Mulțumim mult pentru sfaturi!❤❤❤

  • @paraschivamoldovean5736
    @paraschivamoldovean5736 6 днів тому

    Aiutea unde scrie tipul 123

  • @barcelona19861
    @barcelona19861 6 днів тому

    Nu mai divulga informatii false..nu ingrasa nimic decat daca esti in aport caloric..nu se transforma nimic in nicio grasime decat daca iti depasesti mentenanta calorica..Doamne,de unde aparareti toti mai frate?daca mananc 2 mere de exemplu,care au sa zicem 50-60 de cal tu spui ca ma ingrasa aahh?asa zici tu?pai daca eu am mancat toata ziua 2000 de cal si eu aveam mentenanta la 1500 cal plus merele alea 2,da..dar nu merele m.au ingrasat,ci faptul ca am mancat cal totale mai multe decat trebuia in ziua respectiva,pe o perioada de timp..Jesus!!😂

  • @Livia-fo5ik
    @Livia-fo5ik 6 днів тому

    Deveniți toți vegani și o să vă bășiti încontinuu. O să vă fie foame încontinuu, glicemia o să fie în aer și pofta de dulce și produse procesate vegane la maxim! Nu înțeleg de unde moda asta total aiurea?! Omul acum câteva milioane de ani mânca strict carne, ouă și brânză. Așa am evoluat! Adică o dietă Keto! Nu mizeriile astea procesate, nu vegan! Nu am fi evoluat niciodată ca specie! Și lăsați atâta empatie pt animalele care trebuiesc mâncate! În junglă nici leul nu ar avea empatie față de voi!

  • @terezaursache
    @terezaursache 6 днів тому

    Prof Dr Jony Ionescu prof universitar cercetator la cel mai mare laborator de nurmtritie din Germania spuna ca cele mai cancerigen alinente sunt carnea rosie carnea afumata zaharul si indulcitorii Fierul so zincul sintetic MA indoiesc ca Acizii esentiali se gasesc in carne ii foseste animalul cit e viu Acizii esentiali se gasesc in seminte de bostan FL soarelui Susan nici migdale stafide fructe legume ceriale hrisca linte naut fasole Ou fiert moale doar in galbenusAsa am scapat de cancer prin detoxifierea singelui cu Carbune medicinal zeolit legume fructe seminte oua brinza ceriale Pofta buna la sanatate tinerete bucurie Cititi va rog si Valeriu Popa si Msi ales studiile prof Dr Jony Ionescu

  • @RazusViorica
    @RazusViorica 6 днів тому

    Un sfat va rog❤

  • @user-kq9zd8nr2o
    @user-kq9zd8nr2o 6 днів тому

    Luați le dvs dacă le știți că noi nu am înțeles nimic

  • @elenabaloi6786
    @elenabaloi6786 6 днів тому

    Multumesc frumos draga doctore 👏👍😊